„Ich war selbst jahrelang übergewichtig. Egal ob ich getanzt, Fitness oder Diäten gemacht habe, nichts hat geholfen. Bis ein Foto von mir am Strand gemacht wurde, auf dem ich wie ein gestrandeter Wal aussah. Da hat’s „klick“ gemacht und ich musste etwas machen, das wirklich funktioniert.”

Mit dem BodyChange Konzept habe ich 2012 meinen Pfunden den Kampf angesagt – und ihn gewonnen! In gerade einmal zehn Wochen habe ich 20 kg abgenommen. Ich bin glücklicher und zufriedener mit mir und meinem Aussehen. Ich würde sagen, dass ich ein ganz anderes Wohlbefinden habe als früher. Und ich habe unglaublich viel Anerkennung von allen Seiten für diese Leistung bekommen. Das motiviert und gibt mir ein sehr gutes Gefühl. Ganz nebenbei habe ich auch viel über Fitness und Ernährung gelernt. Heute kann ich viel besser einschätzen, was gut für mich ist.

Es hat funktioniert! Auch heute folge ich noch den BodyChange Prinzipien, um mein Gewicht zu halten, fit zu bleiben und mich rundum wohlzufühlen. Es ist keine Diät, sondern ein Gesamtkonzept, das dein Leben verändert. BodyChange ist ein Programm, mit dem du einen Schalter umlegst – zu einem bewussteren und fitteren Leben. Nachdem ich es dann mit den BodyChange Prinzipien endlich geschafft hatte, war eines klar: Ich möchte abnehmen und einen gesunden Lifestyle für alle möglich machen, denen es heute genauso ergeht wie mir damals.